ชีวิติดคอมฯ ? มาปรับพฤติกรรมการใช้คอมฯ กันเถอะ เพื่อสุขภาพที่ดี

โพสต์นี้จะมาแนะนำทริกเล็กๆ น้อยๆ สำหรับคนที่ใช้ชีวิตอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน ในการปรับพฤติกรรมการใช้งานคอมพิวเตอร์ ไม่ให้ทำร้ายสุขภาพร่างกายและจิตใจของตน  ที่นำเสนอในรูปแบบของวิดิโอครับ สั้นๆ เข้าใจง่าย คนที่ใช้คอมฯ หลายชั่วโมงต่อวันห้ามพลาดเด็ดขาดเลยครับ

ที่มา : Pantip